Egzersiz Direnç Lastiğiok ynl kullanm: Diren lastii olmas sayesinde st ve alt vcut egzersizlerinde srt, kol, bacak, kala, gvde gibi pek ok blgeye uygulanabilir. Hareketli ve esnek yap: Lastik malzeme sayesinde vcudunuzun doal hareket yapsna uygun ekilde alr, sabit ekipmanlarla yaplan almalara gre daha geni hareket hacmi sunabilir. Isnma ve aktivasyon iin uygun: Egzersiz ncesi kaslar uyandrmak, hareket araln artrmak ve sakatlanma riskini azaltmak iin idealdir.