Cla nedir? Konjuge linoleik asit diğer adıyla cla, yağ yakımını destekleyen bir üründür. ; Vücudumuz bu yağ asidini üretemez. ; Daha çok et, süt, peynir ve türevlerinden tüketerek Vücudumuza alabiliriz. ; Günlük olarak belirli miktarda aldığımızda, yağ yakımına ciddi fayda sağlar. ; Vücuda alınan cla hücre zarından geçerek hücre içindeki yağ hücrelerine ulaşır ve onları ufak parçalara böler. ; Böylelikle kaslarınızın enerjisi artar ve metabolizma hızlanır. ; Vücut daha çok enerji bulduğu için iştahta da azalma görülür. ; Aynı zamanda lipoprotein lipase enzimini bloke eder. ; Bu enzim azalınca doğrudan yağ depolanma oranı da azalır. ; Cla insülin metabolizmasına etki ettiği için hassasiyet artar, glikoz ve yağın kas hücrelerine gitmesini sağlayarak kasın çalışma kapasitesini artırır. ; Cla, l-Carnitine ile kullanıldığında çok daha etkili olur cla nın bıraktığı yağ asitleri l-Carnitine etkisi sayesinde çok daha kolay yakılır. ; Cla nasıl kullanılır? Yemeklerle beraber 2 gram kullanılması tavsiye edilir. ; Günde toplam 6 gramı geçmeyiniz.